Cómo prevenir la caries dental infantil: Guía para padres

En Clínica Tortosa & Montalvo, en El Puerto de Santa María, sabemos lo importante que es cuidar la salud bucodental desde los primeros años de vida. Por eso, con motivo del Día del Niño, queremos compartir contigo los consejos clave para prevenir una de las enfermedades más comunes en la infancia: la caries dental infantil.

¿Sabías que 1 de cada 3 niños en España tiene caries?

Aunque la caries dental es prevenible, sigue afectando a muchos niños. El 35% de los menores de 6 años nunca ha visitado al dentista, y solo el 52-59% se cepilla los dientes al menos dos veces al día. Esto demuestra la importancia de la prevención y la educación desde casa.

La importancia del cepillado dental infantil

El cepillado debe realizarse dos veces al día, con pasta dental fluorada, y siempre con supervisión adulta. Los niños menores de 5 años necesitan que un adulto les cepille los dientes, y hasta los 7-8 años deben estar supervisados para asegurarse de que usan la cantidad correcta de pasta (tamaño grano de arroz, guisante o garbanzo según la edad) y que dedican al menos dos minutos al cepillado.

¿Qué tipo de pasta dental con flúor debo usar?

6 meses a 3 años: 1.000 ppm de flúor, cantidad mínima (grano de arroz).
3 a 6 años: 1.000 ppm de flúor, cantidad del tamaño de un guisante.
Más de 6 años: 1.450 ppm de flúor, tamaño de un garbanzo.

Alimentación saludable = dientes sanos

Evita los alimentos con azúcares añadidos, zumos industriales y bollería. Opta por frutas frescas, vegetales y lácteos ricos en calcio. Estos hábitos alimenticios no solo previenen la caries, también fortalecen dientes y huesos.

Caries del biberón: un enemigo silencioso

Este tipo de caries aparece en bebés expuestos durante mucho tiempo a bebidas azucaradas, especialmente cuando se quedan dormidos con el biberón en la boca. El azúcar alimenta las bacterias que provocan caries, dañando los dientes temporales y afectando a la futura dentición permanente.

Tratamientos preventivos en la clínica dental

En nuestra clínica utilizamos técnicas eficaces y seguras para reforzar la salud dental de los más pequeños:

Selladores de fisuras

Es una capa protectora de resina que se aplica en las muelas para evitar que las bacterias se acumulen en las zonas difíciles de cepillar. Esta técnica es:

Rápida e indolora
Sin anestesia
Muy efectiva: puede prevenir hasta el 80% de las caries en molares

Aplicación profesional de flúor

En algunos casos, aplicamos flúor en forma de gel o barniz. El barniz tiene mayor eficacia y protege las superficies lisas del diente, complementando la acción de los selladores.

¿Cuándo empezar a llevar a tu hijo/a al dentista?

La primera visita debe hacerse al cumplir 1 año, y después seguir con revisiones periódicas según las recomendaciones del odontopediatra. Estas visitas permiten:

Detectar a tiempo problemas bucodentales
Corregir hábitos como la succión del pulgar o la respiración oral
Aplicar medidas preventivas como selladores o flúor profesional

En resumen: ¡Más vale prevenir que curar!

Cuidar la salud bucodental infantil es una tarea compartida entre padres y profesionales. En Clínica Tortosa & Montalvo, estamos comprometidos con la prevención desde la infancia, ofreciendo un entorno amigable y tratamientos personalizados para que tu hijo crezca con una sonrisa sana.

¿Tienes dudas o quieres pedir cita para tu hijo/a?
Estamos aquí para ayudarte en cada etapa.

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